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遅ればせながら・・・



みなさん、こんにちは

春日居のPONIでございます。

本日は先々週の土曜日に開催された
ASSG体力テストのご報告をさせてただきたいと
思います。

まずはアップ!これが肝心なのです。
やはり体力勝負の世界で働いている私たちも
急な動作で筋肉や靭帯を痛めてはいけません。

念入りに準備運動をし、各種目に分かれて計測していきました。

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春日居受付の「川﨑」意外と身体が軟らかい!!
写真にはありませんが
植原さんの記録の方が良かったのは言うまでもありませんね★


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社長の上体起こし(腹筋)一生懸命やってる姿に感動!!

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春日居男性スタッフ3人組のシャトルラン!
本当にきつかった・・・
1番はやはり「ミッチー院長」でした

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もう・・・限界です。

自分の体力を知るっていいことですね

来年またこういう機会があったら是非リベンジしたいです!
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Author:春日居のミッチー
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